Các báo cáo giai thoại làm sáng tỏ những tác động hữu hình của bột NMN:
· Năng lượng & Trao đổi chất: Một người dùng 42 tuổi trải nghiệm cơn đói "chưa từng có" trong vòng vài ngày, báo hiệu sự tăng tốc của quá trình trao đổi chất. Mặc dù tăng lượng thức ăn, cân nặng vẫn ổn định và lượng mỡ trong cơ thể giảm. Khả năng chịu đựng khi tập gym tăng vọt, với tình trạng mệt mỏi sau tập luyện biến mất 5.
· Lợi ích về Nhận thức & Tâm trạng: Người dùng trích dẫn sự tập trung được tăng cường và giảm sương mù não. Những người tham gia thử nghiệm của Gabaree báo cáo sự minh mẫn tinh thần được cải thiện cùng với sự gia tăng 216% tỷ lệ NAD+/NADH 2.
· Trẻ hóa Tóc & Da: Sau ba tháng, một người dùng nhận thấy tóc dày hơn, bóng hơn và độ đàn hồi da được cải thiện—những thay đổi không liên quan đến các điều chỉnh thông thường 5.
· Khởi phát chậm: Không giống như men vi sinh hoặc Tác dụng của NMN phát triển dần dần. Sự thất vọng ban đầu ("không có thay đổi ngay lập tức") nhường chỗ cho những cải thiện tinh tế, mang tính hệ thống trong nhiều tuần 5.
Những trải nghiệm này phù hợp với cơ chế của NMN: tăng cường NAD+ tái tạo năng lượng tế bào (ty thể), sửa chữa (DNA) và khả năng phục hồi (sirtuin). Phản ứng của từng cá nhân khác nhau tùy thuộc vào tuổi tác, sức khỏe ban đầu và tính nhất quán của liều dùng.
